پوکی استخوان

پوکی استخوان

پوکی استخوان بیماری است که سبب ظریف شدن و شکننده شدن استخوان می شود و بیشتر استخوان های مچ پا و دست، ستون فقرات و لگن خاصره در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند . معمولا شیوع این بیماری در سنین بالا اتفاق می افتد ولی از جوانی شروع می شود . لازم ذکر است که زنان بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند .

پوکی استخوان می تواند موجب مشکلات فراوان و درد شود . قوز کمر، کوتاهی قد، درد کمر و لگن، شکستگی های لگن، شکستگی های ستون فقرات یا کمر و مچ دست می تواند به علت پوکی استخوان رخ دهد . در واقع یک چهارم کسانی که دچار شکستگی لگن می شوند در سال اول فوت می کنند . پوکی استخوان و عوارض آن قابل پیشگیری هستند .

عواملی که در ابتلا به پوکی استخوان نقش دارد

ژنتیک : سوابق خانوادگی موثر است .

جنسیت : در خانم ها بعد از دوران یائسگی احتمل ابتلا به پوکی استخوان بیشتر می شود .

ورزش : استخوان سازی در افرادی که در سنین بلوغ ورزش می کنند بیشتر است .

مصرف مواد کلسیم دار : شیر و مشتقات آن

علائم بیماری پوکی استخوان

در پوکی استخوان تا زمانی که بیمار دچار شکستگی نشود علائم بالینی مشاهده نمی شود . بالا رفتن میانگین سنی، عامل مهمی در به وجود آمدن بیماری پوکی استخوان است .

چه کسانی مستعد پوکی استخوان هستند ؟

افراد خیلی لاغر

افرادی با پیشینه ی پوکی استخوان در خانواده درجه یک

افرادی با سابقه شکستگی در خود یا اعضای خانواده

مصرف کنندگان داروهای خاص مانند : کورتون، داروهای ضد صرع و هپارین

افراد ابتلا به بیماری های التهابی مانند: روماتیسم مفصلی، بیماری های سرطانی و بیماری های خونی

افراد ابتلا به بیماری های متابولیک مانند : دیابت، پرکاری و کم کاری تیروئید و پاراتیروئید

افرادی که مدت طولانی در بستر هستند .

درمان پوکی استخوان

تامین کلسیم، فسفر و ویتامین D، از طریق تغذیه یا دارو

بدن ما روزانه به ۱۰۰۰ میلی گرم کلسیم نیاز دارد که ۴۰۰ تا ۷۰۰ میلی گرم آن از طریق مواد غذایی تامین می شود . بدن افراد ابتلا به پوکی روزانه به ۱۵۰۰ میلی گرم کلسیم و ۴۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی گرم ویتامین D نیاز دارد . مقداری از این ویتامین ها توسط مواد غذایی تامین می شوند و بقیه ی آن ها باید توسط پزشک تجویز و از طریق دارو تامین شوند .

درمان دارویی پوکی استخوان

داروهایی هستند که با توجه به علل بیماری و شدت آن با توجه به تشخیص متخصص ارتوپدی تجویز می شود . نکاتی در مورد مصرف داروهای مربوط به درمان پوکی استخوان باید رعایت شود که عبارتست از:

داروهایی که برای درمان پوکی استخوان تجویز می شوند نباید بیشتر از ۵ یا ۶ سال به طور مداوم استفاده شوند .

بعضی از داروها عوارض گوارشی دارند و همه ی افراد قادر به استفاده از آنها نیستند، در این حالت از انواع وریدی آن ها استفاده می شود .

تقریبا بیش از ۳۰ درصد بیماران به این داروها مقاوم هستند و به درمان پاسخ مناسب نمی دهند .

درمان جراحی پوکی استخوان

در موارد شدید پوکی استخوان درمان جراحی انجام می گردد که این درمان با توجه به تشخیص پزشک صورت می گردد .

نتیجه گیری

پوکی استخوان یک بیماری خاموش به شمار می آید که بدون هیچ گونه علامت و درد می باشد در صورتی که در سابقه خانوادگی خود این بیماری را دارید بهتر است به منظور پیشگیری از پوکی استخوان به پزشک مراجعه نماید . به منظور درمان و پیشگیری از عوارض بیشتر در صورت مشاهده هر گونه علائم به متخصص ارتوپدی مراجعه نمایید . برای مشاوره و تعیین وقت قبلی با شماره های ۰۲۱۲۶۷۴۰۵۸۰ – ۰۲۱۲۲۰۷۳۱۲۵ تماس بگیرید یا به آدرس اینستاگرام دکتر رضا شیروانی بختیاری مراجعه کنید .

برای کسب اطلاعات بیشتر به بهترین متخصص ارتوپد در غرب تهران مراجعه نمایید