تکنیک های نواربندی ورزشی
تکنیک های نواربندی ورزشی از دیدگاه شورای آموزش انجمن می مربیان ورزشی آمریکا (NATA) هر دانشجو برای اینکه به یک مربی ورزشی ماهر و زبردست تبدیل شود بایستی توانایی های علمی، روانی_حرکتی و مهارتی خود را به سطح مطلوب و قابل قبولی برساند. لذا آشنایی با تکنیک های نواربندی ورزشی می تواند به عنوان یکی […]
نقش کفش مناسب در جلوگیری از آسیب های ورزشی
نقش کفش مناسب در جلوگیری از آسیب های ورزشی آیا از نقش کفش مناسب در جلوگیری از آسیب های ورزشی مطلع هستید؟ استفاده از کفش های مناسب چه تاثیری در جلوگیری از آسیب دیدگی حین ورزش دارند؟ انتخاب نامناسب کفش ورزشی توسط ورزشکاران یکی از علل شایع آسیب های زانو در حین ورزش کردن می […]
پیشگیری از آسیب های ورزشی
پیشگیری از آسیب های ورزشی یکی از آسیب های که علت مراجعه به متخصصین ارتوپدی می باشد آسیب های ورزشی می باشد . اکثر رشته های ورزشی می تواند منجر به آسیب های بدنی شود که اکثر نقاط عضلانی و اسکلتی بدن از این آسیب ها مصون نیستند . شیوع آسیب های ورزشی طی سالیان […]
