شکستگی زانو
شکستگی استخوان ها از رایج ترین اتقاق های ناگوار است که به دلایل مختلف از جمله تصادف، ورزش، افتادن از بلندی و … پیش می آید. زانو بزرگترین مفصل بدن و یکی از پیچیده ترین مفصل هاست. شکستگی زانو می تواند باعث درد، تورم و کاهش دامنه حرکتی شود. درمان این شکستگی ممکن است شامل […]
زانو ضربدری
زانو ضربدری به یک تغییر شکل زانو اطلاق می شود، که فاصله بین قوزک داخلی بیش از یک و نیم سانتی متر باشد. یعنی زمانی که، می ایستید زانوها با هم تماس دارند ولی مچ پاها از هم فاصله دارند. این عارضه در کودکان خردسال شایع است، که ممکن است درست شود یا تا بزرگسالی […]
درمان آرتروز گردن
اگر در گردن خود احساس سفتی دارید، و یا هنگام چرخاندن سرتان درد دارید، این علائم می تواند ناشی از آرتروز گردن نیز باشد. مانند سایر قسمت های بدن، مفاصل، ماهیچه ها یا سایر قسمت های گردن به دلیل ساییدگی، ایجاد خارهای استخوانی و پارگی تحلیل می روند. آرتروز گردن شامل این تغییرات است که […]
صفر تا صد آرتروز شانه
آرتروز بیماری است که در آن غضروف مفصلی دچار سایش و ار بین رفتگی می شود. تمام مفاصل بدن انسان از غضروف مفصلی تشکیل شده است، زمانی که غضروف مفصلی از بین رود یا به عبارتی دیگر آن سطوح صافی که بر روی غضروف ها قرار دارد از بین رود این بیماری را تحت عنوان آرتروز […]
جراحی تعویض مجدد مفصل زانو
با پیشرفت فناوری و ابداع پروتزهای مرغوب و با کیفیت، نتایج ایده آلی از اعمال جراحی تعویض مفصل، کسب می شود. با این حال ممکن است در مواردی مفصل تعویض شده، دچار مشکلات و اختلالاتی شود که نیازمند عمل مجدد باشد. در ادامه ی این مطلب موارد تاثیر گذار در جراحی تعویض مجدد مفصل زانو […]
تکنیک های نواربندی ورزشی
تکنیک های نواربندی ورزشی از دیدگاه شورای آموزش انجمن می مربیان ورزشی آمریکا (NATA) هر دانشجو برای اینکه به یک مربی ورزشی ماهر و زبردست تبدیل شود بایستی توانایی های علمی، روانی_حرکتی و مهارتی خود را به سطح مطلوب و قابل قبولی برساند. لذا آشنایی با تکنیک های نواربندی ورزشی می تواند به عنوان یکی […]
علت پارگی عضله چهار سر ران و راه های درمان آن
پارگی عضله چهار سر ران پارگی عضله چهار سر ران چه علائمی دارد؟ چه روش هایی برای درمان پارگی عضله چهار سر ران وجود دارد؟ عضله چهار سر ران یا به اصطلاح انگلیسی Quadriceps femoris muscle از طریق استخوان کشکک و تاندون پاتلار به استخوان تیبیا متصل می شود (استخوان کشکک درون تاندون عضله چهار […]
استئوآرتریت دیسکان زانو
استئوآرتریت دیسکان زانو استئوآرتریت دیسکان زانو چیست؟ آیا استئوآرتریت دیسکان زانو خطرناک است؟ درمان استئوآرتریت دیسکان زانو چیست؟ استئوآرتریت دیسکان زانو با نکروز ایسکمیک موضعی قطعه ای از سطح مفصلی استخوان و غضروف مفصلی، رویش و جدا شدن این قطعه و تشکیل جسم آزاد داخل مفصلی مشخص می گردد. زانو بیشتر از سایر مفاصل به […]
علائم دررفتگی زانو حین ورزش و راه درمان آن
دررفتگی زانو علائم دررفتگی زانو چیست؟ روش های درمان دررفتگی زانو چیست؟ در ادامه ی مطلب به معرفی انواع دررفتگی زانو و علائم آن می پردازیم. با ما همراه باشید. جابجایی کشکک زانو انواع دررفتگی کشکک زانو معمولا بر اساس تعداد در رفتگی ها و جهت آن طبقه بندی می شوند. انواع مهم در رفتگی […]
گرفتگی عضلانی
گرفتگی عضلانی (اسپاسم)، تلاش بدن جهت جلوگیری از حرکت کردن یا حرکت دادن یک بخش به علت آسیب دیدگی بافت های آن می باشد. در نتیجه تا زمانی که بافت های آسیب دیده التهابشان کم شود، اغلب عضلات ممکن است در حالت اسپاسم باقی بمانند. آیا گرفتگی عضله سبب درد می گردد؟ گرفتگی عضلانی محافظتی […]
