علت درد بعد از تعویض مفصل زانو
علت درد بعد از عمل تعویض مفصل زانو چیست؟
آیا درد بعد از تعویض مفصل نشانه ی عفونت است؟
آیا برای درمان درد بعد از تعویض مفصل زانو نیاز به عمل جراحی مجدد است؟
در برخی موارد افرادی که به تازگی عمل تعویض مفصل زانو داشته اند، از درد در محل جراحی خود گلایه می کنند. علت درد بعد از عمل آرتروپلاستی زانو متفاوت است و باید برای تشخیص و ریشه یابی صحیح آن پارامترهای مهم و مختلفی را به طور دقیق بررسی نمود.
در این مبحث قصد بررسی عواملی که می توانند باعث ایجاد درد بعد از عمل تعویض مفصل زانو شوند را داریم.
عوامل موثر در ایجاد درد بعد از تعویض مفصل زانو
این درد ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود. ولی در اکثر مواقع احساس درد خفیف در محل جراحی کاملا طبیعی است. این درد طبیعی به مرور زمان کاهش یافته و از بین می رود.
با این حال یک سری راهکارهای موثر برای تسکین درد بعد از تعویض مفصل زانو وجود دارند که در ادامه به معرفی آن ها می پردازیم:
راه های درمان درد بعد از تعویض مفصل زانو
- پوزیشن مناسب را رعایت کنید
هنگام دراز کشیدن یا نشستن پاهای خود را بالاتر از تنه ی خود قرار دهید.
- از کمپرس سرد استفاده کنید
بعد از تحرک و یا پیاده روی از کمپرس سرد در محل جراحی خود استفاده نمایید.
- تورم محل جراحی و اعضای اطراف آن کاملا طبیعی است
مفصل جدید و حتی اعضایی مثل ساق یا مچ پا، ممکن است دچار تورم و التهاب شوند. این تورم طبیعی است و ناشی از قرار گیری پروتز مصنوعی در مفصل زانو می باشد.
با این حال اگر شدت تورم و التهاب در محل جراحی بیش از اندازه بود لازم است جراح ارتوپد خود را مطلع کرده و به آن مراجعه کنید.
- داروهای مسکن استفاده کنید
در اکثر موارد جراح تعویض مفصل زانو، تعدادی داروی مسکن و آنتی بیوتیک تجویز می کند. استفاده ی به موقع و منظم این داروها تاثیر شایان ذکری در تسکین درد بعد از عمل جراحی و کاهش احتمال ایجاد عوارض نامطلوب را دارند.
نکات کلیدی در استفاده از داروهای مسکن
برای استفاده از داروهای مسکن باید نکات مهمی را رعایت کنید. استفاده بی رویه از داروهای مسکن نه تنها تاثیری در کاهش درد بعد از عمل تعویض مفصل زانو ندارند بلکه می توانند بر شدت عوارض موجود نیز بیافزایند.
بسیاری از داروهای مسکن تجویزی بعد از عمل تعویض مفصل زانو حاوی استامینوفن هستند. اکثر داروسازان بر این باور هستند که استفاده ی بیش از اندازه (بیش از ۴ گرم) استامینوفن در طول ۲۴ ساعت روز باعث آسیب دیدن کبد می شود.
- هنگام استفاده از داروهای مسکن، مشروبات الکلی مصرف نکنید.
- برخی از داروهای مسکن، احساس خواب آلودگی در فرد ایجاد می کنند، بنابراین توصیه می شود بعد از استفاده از این داروها از رانندگی کردن پرهیز کنید.
- قبل از استفاده از داروهای مسکن ناشتا نباشید. استفاده از مقدار کمی غذا قبل از مصرف داروهای مسکن می تواند از ایجاد ناراحتی های معده جلوگیری کند.
تغذیه بعد از عمل تعویض مفصل
استفاده از سبد غذایی مقوی و سالم، تاثیر بسیار مهمی در کاهش دوران نقاهت بعد از جراحی آرتروپلاستی و تسریع روند ترمیم زخم های ناشی از این عمل، دارند.
میوه های تازه، سبزیجات خام، مواد غذایی فیبردار و… می توانند برنامه ی غذایی مناسبی را برای افرادی که به تازگی عمل جراحی تعویض مفصل انجام داده اند، تشکیل دهند.
همچنین لازم به ذکر است فیبرهای موجود در مواد غذایی تاثیر مهمی در جلوگیری از ابتلا به یبوست بعد از عمل تعویض مفصل دارند.
تاثیر داروهای مسکن در تسکین درد
استفاده ی منظم و به موقع از داروها، بسیار مهم است. سعی کنید تجویزهای پزشک معالج خود را در زمان معین و به صورت منظم استفاده کنید.
با این حال می توانید از جراح خود برنامه ی دقیق تری برای مصرف داروهای مسکن بگیرید. به طور مثال زمانی که شدت درد تحت کنترل شما در آمد، می توانید مصرف داروها را کمتر نمایید.
همچنین برای تعیین فواصل زمانی میان استفاده از داروهای مسکن لازم است حتما با پزشک خود مشورت نمایید و نظر او را جویا شوید.
چه زمان لازم است به پزشک مراجعه کنید
- اگر شدت درد بسیار بیشتر از آستانه ی تحمل شما شده باشد.
- هرگاه علائم غیر طبیعی داشته باشید
- سرگیجه
- حالت تهوع
- خارش در محل جراحی
- ترشحات نامعمول از محل جراحی
در این زمان لازم است مصرف داروهای تجویز شده را متوقف کرده و سریعا به متخصص ارتوپدی مراجعه کنید.
شاید علت عوامل مذکور استفاده ی همزمان از داروها باشد. زیرا مصرف همزمان برخی داروها می تواند عوارض خطرناکی به دنبال داشته باشد. به همین دلیل لازم است نوع داروهای مصرفی خود را (به غیراز مسکن های تجویز شده پزشک معالج) به اطلاع جراح ارتوپد خود برسانید.
اهمیت استفاده از داروهای ضد التهاب
همانطور که از نام این داروها پیداست، نقش اصلی آن ها در کاهش و تسکین التهاب و تورم بعد از عمل تعویض مفصل زانو است.
استفاده از این داروها از زمان ریکاوری بیمار در بیمارستان آغاز می شود. در اکثر موارد استفاده از این داروها ممکن است مشکلات گوارشی (مخصوصا ناراحتی های معده) را به دنبال داشته باشند.
برای جلوگیری از این دست ناراحتی ها نحوه ی استفاده ی صحیح از این داروها را از پزشک متخصص خود جویا شوید.
به طور مثال مصرف این داروها همزمان با غذا خوردن و یا نوشیدن شیر، تاثیر مناسبی در جلوگیری از ناراحتی های معده دارد.
یبوست بعد از تعویض مفصل زانو
یکی از عوارض شایع مصرف داروهای مسکن ابتلا به یبوست است. همچنین عدم تحرک مناسب و نداشتن فعالیت ورزشی نیز می تواند در ایجاد این عارضه نقش مهمی داشته باشد.
از جمله علائم مشهودی یبوست بعد از تعویض مفصل زانو عبارتند از:
- کمتر شدن تعداد اجابت مزاج
- دفع مدفوع دشوار
- کم شدن حجم مدفوع دفع شده
- افزایش گاز معده
- احساس درد و فشار در ناحیه شکمی
پیشگیری از یبوست بعد از تعویض مفصل زانو
- نوشیدن آب به مقدار کافی و زیاد.
مایعات سبب مرطوب شدن مدفوع و دفع راحت تر آن می شوند. آب خالص بهترین مایع برای مصرف شماست. به خاطر داشته باشید مایعاتی مثل: مشروبات الکلی و کافئین می توانند تاثیرات معکوس داشته باشند و شدت یبوست را بیشتر کنند.
- مصرف فیبر
غذاهای مملو از فیبر مثل: نان و غلات سبوس دار، میوه و سبزیجات تازه می توانند تاثیر شایان ذکری در پیشگیری از ابتلا به یبوست داشته باشند.
- فعالیت بدنی مناسب
تحرک مجار و پیاده روی در محل ایمن و صاف یکی دیگر از عوامل موثر در پیشگیری از ابتلا به یبوست می باشد.
- اجابت مزاج خود را به تعویق نیاندازید.
- نحوه صحیح استفاده از داروهای مسکن را رعایت کنید.
استفاده از داروهای ضد یبوست
مصرف داروهای ملین می توانند در جلوگیری از بروز یبوست نقش داشته باشند. این داروها باید زیر نظر پزشک و طبق صلاحدید وی مصرف شوند. برخی از مزایای مصرف این داروها عبارتند از:
- هرگاه یبوست شما ناشی از مصرف مسکن باشد، داروهای مسهل و ملین می توانند در تسکین و کاهش این عارضه تاثیرگذار باشند.
- تسهیل دفع مدفوع: یکی دیگر از مزایای استفاده از این داروها، نرم شدن مدفوع و سهولت در خارج شدن آن از بدن می باشد.
چه زمان برای درمان یبوست به پزشک مراجعه کنیم؟
در مواقع زیر می توانید به پزشک متخصص مراجعه کنید:
- اگر تغییر سبد غذایی تان در کنترل و درمان یبوست بعد از عمل تعویض مفصل زانو تاثیری نداشته باشد.
- اگر فعالیت های بدنی و تحرک نتواند از ابتلا به یبوست پیشگیری کند و یا در درمان آن تاثیر بگذارد.
- مصرف داروهای ملین بی فایده باشد.
- اگر بیشتر از سه روز اجابت مزاج نداشته باشید.
- درد در ناحیه شکمی اذیتتان کند.
- مشاهده خون در مدفوع
